COMMENT FAIRE UNE SÉANCE D’HARMONISATION DES CHAKRAS ?

C’est un moment de détente et de bien-être absolu. On ne peut pas faire une séance de rechargement de chakra n’importe quand et n’importe où. Il faut se sentir bien, se sentir prêt.

 Avant chaque séance, il est important de nettoyer ses pierres en les passant sous l’eau, puis dans du sel si l’on souhaite. Pour les recharger, il faut les placer au soleil ou bien à la lumière de la lune lors des soirs de pleine lune. [ voir notre article sur la purification des pierres ]. Elles seront alors pleines d’énergie pour nous apporter leur soutien. Ensuite, il est souvent conseillé de purifier l’endroit où l’on va pratiquer la séance d’harmonisation des chakras à l’aide d’un bâton de sauge (qu’il est possible de fabriquer soi-même) que l’on va faire brûler. 

Pour commencer, on va s’installer sur une surface plane, au plus proche de la terre, couper son téléphone et toute autre distraction pour ne faire qu’un avec ce moment privilégié. 

C’est en plaçant les pierres sur les différents centres énergétiques du corps que leurs propriétés vont pouvoir entrer en action.

Pour ce faire, dans une position allongée, disposer les pierres en partant du chakra racine et jusqu’au chakra coronal sur chaque centre énergétique (une pierre par centre, en fonction de sa couleur). 

Rester allongé dans cette position pendant 30 min idéalement en respirant calmement. 

Il est possible de procéder à des exercices de visualisation, comme par exemple visualiser la couleur de chaque chakra pendant quelques minutes. Cette séance peut être réalisée aussi souvent que l’on ressent le besoin ou une à deux fois par mois.